下列关于我国人口和民族的叙述，正确的是（  ）

A、我国东部地区人口稀疏，西部地区人口稠密

B、汉族人口遍及全国，主要集中在东部和中部

C、我国共有56个民族，其中壮族人口最多

D、我国少数民族主要分布在西北、西南、东南部地区