《城市轨道交通客运组织与服务管理办法》正式实施后，地铁车厢内进食，外放手机声音，随地吐痰、便溺、乱吐口香糖，乱扔果皮、纸屑等废弃物，躺卧或踩踏座席等不文明行为将被纳入“黑名单”。对此，下列理解正确的是（     ）

①这些地铁规则划定了自由的边界

②这些规则明确了地铁秩序的内容

③遵守这些规则需要他律和自律

④违反上述规定要受到行政拘留

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④