7岁的小红上一年级了，她有一些生活和学习习惯如：晚上11点才睡觉：早上必须要妈妈给她穿衣服；吃东西挑三拣四，奶奶不喂她就不吃：上课时总是走神；不喜欢和同学玩。你觉得她的这些习惯好不好，如果不好，她应该怎么做？