下列有关食品安全的说法与做法中，错误的是（　　）

A、尽量不要吃隔夜饭

B、不购买过期或来源不明的食品

C、过了保质期还没有变质的食品可以食用

D、生吃的蔬菜和水果要清洗干净再吃