首先，拒绝抱怨，心存感恩，心灵就会获得宁静；遇事不怨天尤人，而是努力适应改变，dù①____绝消极的情绪，jí②____取积极的力量，让有限的生命绽放出鲜妍的花朵。

其次，懂得理解，学会包容，以博大的胸怀宽宥他人的错误。

最后，自尊自信，真诚坦率，正确认识自己，不为自己的错误找冠冕堂皇的理由，不因自己的缺点自惭xíng huì③____。切忌自吹自擂，不宜矫揉造作， 要多附庸风雅。这就是收获朋友，成就自我的不二法门。