孜晴上小学的时候比较懒散，身体肥胖，体育锻炼也很少，进入中学之后，他感觉学习压力大了，身体也每况愈下，为此他每天早晨6点半起床，到公园锻炼身体，这说明要做更好自己，需要（  ）

A、充分利用自己的优势

B、不断认识变化的我

C、树立自信，克服自卑

D、主动改正自己的缺点