在“光穿过玻璃、白纸和书的探索”中，下列操作正确的是( )。

A、实验时，手电筒可上下左右远近自由移动

B、实验时，玻璃要用一面粗糙一面光滑的毛玻璃

C、实验时，要保证手电筒的光是唯一光源

D、实验中的白纸可以用白色的厚纸板来代替