非洲有句著名的谚语：“世界上最聪明的人，如果不靠外界的帮助，也无法看清楚自己的脊背。”这句话启示我们（    ）

A、借助他人的评价，可以帮助我们认识自己

B、每个人都是复杂的，只有靠他人评价才能认识自己

C、他人的所有评价我们都要虚心听取

D、人没有办法认识自己