我们早上醒来第一件事就是拿起手机看看是否有信息留言，聊QQ、刷微信成为我们进行人际交往的主要沟通手段。新媒体使我们获取信息方便，也使我们的思考变得懒惰，遇到什么问题，第一反应是百度、Google，降低自身思考的可能性。淘宝、唯品会、聚美、京东这类软件的盛行，使得购物方式越来越便捷，支付宝、微信支付等APP使我们资金的变动更加方便，我们也不必苦苦在银行排队等候。事物都有两面性，新媒体也不例外。在享受新媒体带来的便利的同时，我们更应该加强自身管理，培养良好的身心素质，养成健康的生活作息习惯。