有调查显示大约45%的人认为自己有时拖延,而一半的人则认为自己总是拖延,由此可见,①。拖延症并不是天生的,②,可能是受身边环境的影响,也可能是面对某些事无力应对。拖延症会影响到身心健康的。从表面看,③,但是对心理的影响却还是很深远的。人们经常会因为拖延耽误事,对拖延后的后果白责,严重的还会引起焦虑症。