如图所示，某同学用一个动滑轮匀速提起一袋重为180N的面粉，所用的拉力为100N，则动滑轮的机械效率为 ．如果用此动滑轮匀速提起一袋质量为25kg的大米，当拉绳子的速度m/s时，拉力的功率为54W．（绳重与摩擦不计）