小李进入青春期后，爱和父母对着干，在学校也经常与同学发生冲突。为此，他感到苦恼，为了摆摆脱苦恼，他应该（    ）

①我行我素，唯我独尊         ②主动沟通，寻求帮助

③学会当自己的“心理医生”   ④自我封闭，少与他人交往

A、①②

B、②③

C、③④

D、①④