下边漫画《忧虑》给我们的启示是（  ）

《忧虑》

甲：“你的头发怎么一天比一天少？”

乙：“因为我每天都在忧虑。”

甲：“忧虑什么呢？”

乙：“我的头发一天比一天少！”

A、要学会调节自己的情绪

B、负面情绪是无法调适的

C、要学会压抑自己的情绪

D、过度忧虑会使人掉头发