2017年8月8日我国四川省阿坝州九寨沟发生7.0级地震，造成严重损失。据统计，2016年5级以上地震我国共发生了33次。地震发生时，下列逃生方法正确的是（ ）

A、正在教室上课的师生快速冲出教室躲避

B、住高楼的居民使用电梯或楼梯快速逃生

C、住平房的居民迅速跑到室外空旷的地方

D、在山区时，快速冲向山谷地带躲藏