青春期出现矛盾心理是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解决好这些矛盾心理，就要（    ）

①多阅读中外文学名著        ②经常进行体育锻炼

③在网络游戏中陶醉自己    ④积极参加志愿者活动

A、①②③

B、②③④

C、①③④

D、①②④