一位中学老师在道德与法治课堂上对七年级8个班共370名学生作了自控力检测，统计结果显示：自控能力很强的有38人，约占总人数的10%；自制力较差和很差的为55人，约占总人数的15%。增强自控力，下列做法不可取的是（ ）

A、尝试不做某些事情，纠正自己的行为

B、每天坚持做一些自己未能做到的事情

C、对任何事情都不闻不问，视而不见

D、认真记录一些自己平时不关注的事情