有的同学知道长时间上网对学习影响很大，但总不能自制。对此，你的建议是（    ）

①以坚强意志抵制不良诱惑             ②培养学习兴趣，避开诱因

③远离网络，拒绝一切网络文化     ④请老师或同学帮忙监督

A、②③

B、①②③

C、①②④

D、①②③④