小超为了检验躺着和站立时身体长度是否有差异，下列几种尺子哪种最合适(　　)

A、量程15厘米，分度值0.5毫米

B、量程10米，分度值1分米

C、量程30厘米，分度值1毫米

D、量程3米，分度值1毫米