下列有关用脑的叙述错误的是（ ）

A、科学用脑就是让大脑长期保持抑制状态

B、充足的睡眠有利于神经系统的发育，思维能力得到发展

C、参加适宜的体育运动和体力劳动可以改善神经系统的兴奋性和灵活性

D、学习时要注意交替安排文理科的学习