试题详情
人的情绪是复杂多样的，也是可以调适的。下列的表格中，对调控情绪的做法评价合理的是（ ）
选项 | 做法 | 评价 |
A | 遇到烦心事，多往好的方面去着眼 | 合理宣泄 |
B | 苦闷时，到公园去游玩 | 转移注意 |
C | 比赛失利很伤心，回家高歌一曲 | 放松训练 |
D | 被爸妈批评，找朋友述说苦恼 | 改变认知评价 |
- A、A
- B、B
- C、C
- D、D
知识点
参考答案