人们往往认为正面的情感才是让人前进的主要原因，但是负面的情感往往能更持久地、深刻地影响人类前进的轨迹，这启示我们要（    ）

①学会承受一些负面情感

②善于将负面情感转变为成长的助力

③随心所欲地表达情绪

④激发正面情感，回避负面情感

A、①③

B、①②

C、①④

D、③④