投铅球时，当我们把铅球投出去的那一瞬间，肌肉和关节活动的情况是（   ）

A、肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，肘关节伸直

B、肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，肘关节伸直

C、肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，肘关节弯曲

D、肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，肘关节弯曲