水是一种重要的自然资源。下列对水的认识正确的是（）

A、在河水中加入明矾可除去所有杂质

B、提倡长期用纯水（蒸馏水）烧菜、煮饭等

C、水体有自净能力，末经处理的生活污水可任意排放

D、在淡水资源缺乏的海岛上，可考虑用蒸馏法从海水中提取淡水