下列说法，错误的是（    ）。

A、锻炼身体能使心脏强健、骨骼粗壮、肌肉发达，所以，锻炼越多越好

B、尽管心脏每次跳动后都有休息时间，我们也不能让它负担过重

C、经常锻炼，可以加大肺活量，获得更多的氧气