小英最近比较苦恼，原本她是想用电脑查找学习资料的，可是，每次她打开电脑，都会不由自主地点击娱乐新闻的网页，然后是微博的网页，等到父母规定的熄灯时间时，她才想起该查的资料都没有查到。小英的上网经历告诉我们（    ）

A、上网要遵守道德和法律

B、沉迷于网络会危害身体

C、要学会“信息节食”，不在无聊信息上浪费精力

D、要学会辨别网络谣言