《全国中小学生学习压力调查》显示：在学习过程中69.75%的中学生和67.84%的高中生表示，心理上：都显得比较紧张，并开始产生焦虑情绪，甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理，而导致他们紧张的因素主要是学习压力大。面对学习压力，中学生应该（    ）

①根据实际情况，理智从容应对

②懂得所有的学习压力都有利于保持学习兴奋状态

③在明确学习意义的基础上，积极培养学习的兴趣

④消极逃避学习压力

A、①③

B、①④

C、②④

D、②③