中学时期是青少年建立人生观、世界观、价值观的重要阶段，中学生利用课余时间做志愿者，是“助力成长”还是“浪费精力”？请阅读下列材料回答问题。
双减政策落地以来，中学生结合社会实践及劳动教育等安排，利用课余时间参加志愿服务活动，自愿、无偿地为社会或他人提供公益服务的现象越来越多，引发了不少的讨论。
有些人认为中学生利用课余时间做志愿者，利大于弊。一些志愿服务的机构会对志愿者提供纪念品和奖金，以感谢大家的参与和贡献。更重要的是通过志愿者工作，中学生可以学到如沟通、协作等技能，这对他们的个人发展十分重要；在服务工作中，可以获得一些荣誉和认可，能提升自己的自信心和自尊心。
有些人认为中学生利用课余时间做志愿者，弊大于利。做志愿者需要投入大量的时间，这会影响中学生的学习、休息和个人兴趣爱好的发展；志愿者工作会消耗一定的精力和热情，影响中学生的身心健康；参与志愿活动中，可能会遇到一些困难和挑战，甚至误解和埋怨，中学生毕竟年龄小，如果不能正确对待，反而会影响他们的积极性、主动性。
上述两种观点均有其合理和不合理之处。请你选择其中一种观点，运用做负责任的人相关知识，分析其合理性。
