小强的身高只有165cm，质量却有80kg，他每天放学背着10kg的书包先要在水平路面上步行约1200m，此过程中小强所受重力做功J，再爬上高约20m的七楼，总是累的他气喘吁吁，如果小强上到七楼共需5min，则小强上楼过程中对书包做的功为J，小强上楼时克服总重力做功的功率为W．