从印度、纳米比亚、古巴等国家的独立及发展史中提炼出下列学习主题，最恰当的是（  ）

A、殖民扩张与殖民地人民的抗争

B、亚非拉国家的独立和振兴

C、二战后世界格局的变化

D、国际工人运动与马克思主义的诞生