请将最好的朋友Jack和自己作对比，用英语写一篇短文向大家作介绍。

要点：1）我们都喜欢运动，每周踢足球三次；都不喜欢吃肉类食物和垃圾食品。

2）他比我高，比我瘦一点，他乐于助人。

3）学习都刻苦，他成绩优秀，比我更擅长英语学习，经常在英语学习中帮助我。

4）他最喜欢肥皂剧，不喜欢新闻和动物世界，我喜欢看电影。

注意：⑴文中请勿提及你的真实姓名和学校；

⑵80词左右 ；

⑶短文须包含要点提示中的所有信息，可在此基础上适当发挥。