按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指（ ）

A、有积极向上的心态和良好的人际关系

B、能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄

C、身体健康、没有疾病和适应社会能力强

D、一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态