为了研究摆锤的摆动，小乐用细绳把摆锤悬挂起来，将摆锤从A点静止释放，利用频闪照相技术，拍摄摆锤在相同时间间隔的位置，如图所示。若不计空气阻力，下列说法正确的是（   ）

A、从A到O的过程中，摆锤重力做功，所以机械能逐渐增大

B、从A到O的过程中，摆锤重力势能减小，动能不变

C、从O到B的过程中，摆锤克服重力做功，重力势能增大

D、摆锤在B位置时只受重力和拉力，并且是这一对平衡力