避免儿童患佝偻病（鸡胸、X形腿或O形腿），应注意食物中必须含有足够的（     ）

A、维生素A和含锌的无机盐

B、维生素B₁和含碘的无机盐

C、维生素C和含铁的无机盐

D、维生素D和含钙的无机盐