如今，中学生的学习时间长，压力大。学校学生对如何减压放松进行了讨论。大家提出了许多种减压放松的方法。请以How to Get Relaxed为题，根据下列信息写一篇短文。

注意：⑴短文必须包括以下要点，并谈谈自己的看法；

⑵词数80左右，文章题目和开头已给出，不计入总词数。

How to Get Relaxed

    Last week we had a discussion about the ways to get relaxed.