特色美食是同学的所爱，美味固然重要，但摄入的营养素要全面、均衡，若要使美食中糖类、蛋白质和维生素都有较多的含量，可以选择的下列食品的是（）

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④