接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。我们应（    ）

A、总是认定自己不如别人

B、持有乐观的心态，悦纳自己

C、认为只有我的想法是对的

D、欣赏自己，觉得我是最优秀的