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我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。分析下表,回答问题:

在“膳食宝塔”中的位置

食物分类

每日摄取量

Ⅴ级

油脂类

小于25 g

Ⅳ级

豆类和奶类

100~150 g

Ⅲ级

鱼、禽、肉、蛋类

125~200 g

Ⅱ级

果蔬类

400~750 g

Ⅰ级

谷类

450~500 g

知识点
参考答案
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