当我们与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，就有可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是（    ）

A、转移注意

B、合理宣泄

C、改变认知评价

D、放松训练