用如图所示的滑轮组来提升货物，在拉力F作用下，10s内将重300 N的货物从地面向上匀速提升了2m。已知动滑轮重60 N，不计绳重和摩擦。下列说法正确的是（   ）

A、拉力的大小为100N

B、拉力做功为600 J

C、拉力的功率为60W

D、滑轮组的机械效率约为83.3%