在平面直角坐标系中，有两条抛物线关于 x 轴对称，且它们的顶点相距 6 个单位长度，若其中一条抛物线的函数表达式为 y=﹣x²+4x+m，则 m 的值是（    ）

A、1 或 7

B、﹣1 或 7

C、1 或﹣7

D、﹣1 或-7