下面的文段选自《太空一日》（有改动），阅读后，完成各题。

    那种共震持续26秒钟后，慢慢减轻。我从极度难受的状态中解脱出来，一切不适都不见了，感到一种从未有过的轻松和舒展，如释千均重负，如同一次重生，我甚至觉得这个过程很________，但在痛苦的极点，就在刚才短短一刹那，我真的以为自己要牺牲了。