小刚学习、品德等方面表现优秀，许多同学暗暗把他当成竞争对手，而他却总是热心地为同学们提供各种帮助，他认为”帮助别人也是提升自我”。这表明小刚（ ）

A、没有竞争意识和能力

B、能认识到竞争并不必然伤害友情

C、根本不懂得竞争的残酯性

D、成绩优秀，别人追不上他