维生素C(化学式是C₆H₈O₆)主要存在于蔬菜和水果中，它能促进人体生长发育，增强人体对疾病的抵抗力。近年还发现维生素C有防癌作用。下列关于维生素C的说法中正确的是（   ）

A、维生素C是氧化物

B、维生素C是由6个碳元素、8个氢元素和6个氧元素组成的

C、维生素C中C，H，O三种元素的原子个数比为9：1：2

D、青少年应多吃蔬菜水果，切勿偏食