一些食物的近似pH值如下：①苹果3.3～4.5 ②鸡蛋清7.6～8.0 ③番茄4.0～4.4 ④玉米粥6.8～8.0⑤柑橘汁3.4～4.2，胃酸过多的人可以经常食用的是  。