化学与生活密切相关，下列说法正确的是（   ）

A、糖类、油脂两种营养物质能为人体提供能量，蛋白质则不能

B、用肥皂水可以区别硬水和软水，蒸馏可以将硬水转化为软水

C、葡萄糖酸锌和葡糖糖酸钙都可为人体补充微量元素

D、任何地区的任何人都必须食用加碘食盐