“红军在所经过的许多地区，帮助各民族群众建立了革命政权，组织了革命武装，而且留下许多红军干部和战土与他们一起战斗。仅在少数民族地区建立的红色政权，著名的就有黔边南腰界土家苗汉各族苏维埃、大凉山葬汉人民联合政府—冕宁县革命委员会、茂县回族苏维埃、陕甘宁豫海县回民自治政府等。这些民族自治政府有许多都建立了革命武装，在红军走后仍然坚持斗争。”上述材料说明长征（    ）

A、保存了党和红军的基干力量

B、广泛地播下了革命的火种

C、为建立国民革命军奠定了基础

D、是中国共产党创建革命军队的开始