笛卡尔说过：最有价值的知识是关于方法的知识。下列学习方法属于最好的是（　）

A、父母的经验之谈

B、既符合学习规律又适合自己的方法

C、老师的经验之谈

D、学习成绩优秀的同学介绍的方法