当今社会, 环境越来越差, 食品越来越不安全, 健康问题成了大家关注的焦点。作为中学生, 在繁重的学习压力下, 我们该如何保持健康呢？请以“How to keep healthy”为题, 根据以 下提示写一篇80词以上的短文, 谈谈你的想法。短文的开头已给出, 不计入总词数。

提示：

①均衡饮食, 多吃蔬菜水果, 少吃肉, 远离垃圾食品；

②多做运动, 坚持每天饭后散步；

③养成良好的生活习惯, 早睡早起, 远离烟酒。

How to keep healthy

Everyone wants to be healthy, but how to stay healthy? I think you should follow the following suggestions.

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