冰壶比赛是冬奥会的重要项目．比赛中冰壶在水平冰面上的运动可视为匀减速直线运动直至静止，已知一冰壶被运动员推出的初速度大小为3m/s，其加速度大小为0.2m/s² ， 求：冰壶从运动到静止的过程中