下列关于惯性的说法中正确的是（   ）

A、跳远运动员起跳前助跑可以增大惯性

B、驾驶员驾车时系安全带可以减小惯性

C、超载的汽车会导致汽车惯性增大

D、铅球脱手后还能继续飞行是因为受到惯性力的作用